Les aliments minceurs

Ca y est, vous commencez votre régime ! C’est décidé et vous avez une motivation sans faille. Êtes-vous bien renseigné cependant sur les bons et les mauvais aliments minceur à consommer ou à éviter au cours de votre programme d’amincissement ? Faisons le tour de tous ces aliments à but drainant, ceux qui sont connus pour être des aides minceur et les faux amis.

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